Какую защиту выбрать? На первые дни на пляже вам пригодятся солнечнозащитные кремы с защитой не менее 30. Тщательно наносите их на всю поверхность открытых участков тела, чтобы не было пятен и разводов. На втором месте стоят спреи, гели и кремы на основе Алое Вера. Купить гель Алое Вера зеленого цвета можно в любом торговом центре, частном магазине, 7-11 и в аптеке. Не стоит заранее покупать ее дома, в Таиланде в любом магазине, включая 7-11, продают защитные средства. Рассвет и закат в Таиланде круглый год в одно время — с 6:30 утра и вечера, поэтому времени на принятие солнечных ванн более, чем достаточно. Самое лучшее время для загара до 11 утра и после 3 дня. Если до пикового времени солнечной активности я рекомендую загарать вам в тени, то уж в обеденное время и подавно. Они отказались передавать реальную власть НЛД до принятия новой конституции. Они успокаивают раздраженную избытком ультрафиолета кожу и снимают покраснения и ожоги.